L’hiver peut être une excellente période pour se poser tranquillement pour réfléchir, écrire, réaliser des créations artistiques, lire ou simplement se prélasser autour d’une cheminée. Mais c’est également une période de rhume et de grippe qui peut vous faire passer de mauvaises semaines.
Pratiquement toutes les huiles essentielles contiennent des propriétés antimicrobiennes, ce qui est idéal pour combattre les virus. La plupart des huiles essentielles antivirales sont efficaces contre les diverses formes du virus dont l’herpès, et elles fonctionnent très bien également avant que le virus ait une chance de pénétrer les cellules hôtes et de s’y répliquer, provoquant in fine la maladie.
Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour prendre soin de votre corps durant cette saison de froid ? C’est ce que nous allons voir.
HUILE ESSENTIELLE DE KRILL : L’huile de krill s’impose est un complément alimentaire idéal pour toute personne qui se soucie de sa santé cardiaque ou cérébrale. Cette huile est une source naturelle d’oméga 3, et elle peut être consommée sous forme d’huile ou en capsules. Au-delà de sa capacité à réduire le niveau de cholestérol ou de triglycérides dans le sang, l’huile de krill se distingue également comme un puissant anti-inflammatoire, idéale en période de froid.
HUILE ESSENTIELLE BIO DE CANNELLE DE CEYLANE: Cette huile essentielle épicée dispose d’un arôme exotique et intense qui rappelle souvent la pâtisserie et d’autres souvenirs bien réconfortants. Son parfum chaleureux, subtilement boisé et terreux a un effet éclaircissant et édifiant sur l’humeur. Il est d’ailleurs réputé pour soulager le stress. On dit également qu’il favorise la relaxation, et d’aider à disposer d’un sommeil réparateur. Enfin, il aurait même quelques vertus aphrodisiaques.
HUILE ESSENTIELLE D’ORIGAN BIO: Cette huile essentielle est forte, épicée, herbacée et camphrée – caractéristique de l’herbe dont elle est issue. Il dégage un arôme chaud et boisé mais frais qui a une qualité vive et apaisante, ce qui le rend plus efficace pour une utilisation lors des pratiques spirituelles.
HUILE ESSENTIELLE BIO DE THYM: L’arôme puissant et pénétrant de cette huile essentielle herbacée, y compris le stress, l’anxiété, la colère et la fatigue. Sa propriété stimulante aide à augmenter la concentration, la force émotionnelle, la détermination, le courage et une attitude positive en encourageant un sentiment édifiant de relaxation et de sérénité.
HUILE ESSENTIELLE BIO MARJORAM: L’arôme chaud, capiteux et sédatif de cette huile essentielle épicée a été introduit dans le monde il y a bien des siècles. En aidant à se libérer des sentiments négatifs dûs aux tensions émotionnelles causées par la tristesse, la peur, la panique, l’irritabilité ou le grief, l’huile de marjolaine est réputée pour encourager le repos physique et mental.
HUILE ESSENTIELLE BIO DE ROMARIN: La fraîcheur de l’arôme boisé et herbacé de l’huile de romarin la rend très timulante. Cette huile forte est réputée pour renforcer les sentiments de courage, d’énergie et de liberté.
HUILE ESSENTIELLE BIO JUNIPER BERRY : L’arôme doux – parfois aigre-doux – et boisé de l’huile de baies de genièvre a une qualité fraîche et croquante qui inspire un sentiment de propreté et de pureté lorsqu’elle est diffusée à l’intérieur. Ses effets calmants et sédatifs, qui aident l’esprit et le corps, participent à créer des conditions qui soutiennent un état d’esprit spirituel, le rendant facile à utiliser pendant la prière, la méditation, voire à tout moment.
